Chapter 5: Cuaca Kering dan Cerah—Waktu Terbaik untuk Aktiviti Luar

Pada hari yang lebih kering dan tidak terlalu panas, manfaatkan cuaca untuk aktiviti luar yang menyihatkan. Jalan pagi sebelum pukul sembilan atau selepas pukul enam petang memberi senaman tanpa tekanan haba berlebihan. Bawa air minuman dan bekas lipat, elakkan laluan bertar dan pilih taman berumput atau laluan berteduh. Untuk anjing, senaman membantu mengawal berat badan dan mengurangkan kebosanan; untuk kucing dalam apartmen, sediakan ruang bermain berhampiran tingkap dengan jaring keselamatan. Periksa tapak kaki selepas berjalan—kerikil, duri atau luka kecil mudah dijangkiti dalam cuaca lembap. Selepas aktiviti, lap bulu dan periksa kutu. Ingat bahawa cuaca Malaysia boleh berubah cepat; bawa payung atau perlindungan ringan. Haiwan tua, baka berhidung pendek dan haiwan dengan masalah jantung perlu senaman lebih pendek dan dipantau rapi.